Plus de 1200 élèves accompagnées depuis 2001

Mons, St-Ghislain et Alentour

Tu n'as jamais dansé de ta vie ?

C'est exactement pour ça qu'on t'attend

Initiation à la Danse Orientale

Séances complètes. Dates à venir

Garanti ta Place

dès Maintenant

LIMITÉ À 20 FEMMES

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Découvre la danse orientale avec Anne — 23 ans d'enseignement, 0 jugement.

POUR QUI EST CE STAGE ?

✅✅ C'est pour toi si :

  • Tu n'as jamais dansé de ta vie et tu te dis « c'est pas pour moi » — spoiler : c'est exactement pour toi

  • Tu cherches un truc rien que pour toi, loin des enfants, du boulot et de la charge mentale

  • Tu habites à Saint-Ghislain, Quaregnon, Boussu, Hornu, Colfontaine ou Mons et t'as pas envie de rouler 45 minutes pour une activité

  • Tu en as marre des salles de sport impersonnelles où personne ne te dit bonjour

  • Tu voudrais te sentir plus féminine, plus légère, plus toi — mais tu sais pas par où commencer

  • T'as toujours été fascinée par la danse orientale en vidéo mais t'as jamais osé franchir la porte

  • Tu veux rencontrer des femmes du coin qui partagent la même envie de bouger et de rigoler

❌❌ Ce n’est PAS pour toi si…  

  • Tu veux devenir championne de danse d'ici lundi (on est patientes, mais pas magiciennes)

  • Tu préfères rester sur ton canapé avec Netflix (on te comprend, mais ton canapé ne te fera pas d'abdos)

  • Tu cherches un cours où personne ne sourit (ici, c'est interdit de faire la tête)

Aucun prérequis. Aucune expérience. Juste l'envie d'essayer.

🌀 Ton corps se réveille

Ondulations, mouvements de hanches, tremblements — tout travaille en profondeur, mais en douceur. Tu vas bouger des muscles que tu avais oubliés. Et ton dos te remerciera.

✨ Tu te sens femme — pas maman, pas employée, pas « Madame »

La danse orientale, c'est la seule discipline où tes courbes sont un atout. Pendant une heure, tu oublies tout et tu ne penses qu'à toi et à la musique.

👯 Ta nouvelle bande de copines

Au bout de 2 cours, tu connais tout le monde. Au bout de 4, tu prends un café après. C'est pas un club sélect — c'est une bande de femmes du Borinage qui ont osé essayer.

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Les mots de notre communauté

Au bout de 2 cours, tu connais tout le monde. Au bout de 4, tu prends un café après. C'est pas un club sélect — c'est une bande de femmes du Borinage qui ont osé essayer.

« J'avais peur d'être ridicule. Au bout de 5 minutes, j'avais oublié. »

« Les filles du cours sont devenues mes copines. On rigole autant qu'on danse. »

« Mon homme m'a dit "mais t'es bizarre toi, tu souris tout le temps maintenant". Ben oui. »

« J'habite à Quaregnon, je pensais qu'il fallait aller jusqu'à Bruxelles pour ça. »

« J'ai 52 ans et je suis la plus motivée du cours. L'âge, c'est dans la tête. »

« C'est MON heure à moi. Personne me la prend. »

« Moi raide comme un piquet hein. Ben au bout d'un mois, j'arrive à faire des ondulations. Même moi j'y croyais pas. »

« Depuis que je danse, je me tiens droite. Même au boulot les gens l'ont remarqué. »

« J'aurais jamais cru que bouger les hanches ça pouvait autant me faire du bien. »

« Je n'ai jamais dansé, je vais être nulle… »

Anne enseigne depuis 23 ans et a vu passer des centaines de débutantes. Le stage d'initiation part de zéro — pas de pression, pas de prérequis.

« J'ai pas le physique — la danse orientale c'est pour les filles minces… »

En danse orientale, les hanches et les courbes sont un atout. Tous les corps dansent, tous les corps sont les bienvenus — Anne le dit : « de 6 à 96 ans ».

« J'ai pas le temps, avec les enfants c'est compliqué… »

1 heure par semaine. Ta parenthèse à toi. Tu reviens à la maison avec le sourire.

« C'est trop loin… »

On est à Saint-Ghislain — 10 minutes max de Quaregnon, Boussu, Hornu, Colfontaine et Mons. Plus besoin d'aller jusqu'à Bruxelles.

Anne et Cie.

Anne, c'est pas une prof qui a suivi un stage de 2 jours et qui s'est improvisée professeure. Elle baigne dans les musiques orientales depuis toujours. Elle a commencé la danse en 1998, et donne cours depuis 2003 — ça fait 23 ans qu'elle accompagne des femmes de tous âges et de tous niveaux.

Elle s'est formée auprès du Maître Hassan Khalil du Caire à Bruxelles, et a participé à plusieurs festivals au Caire — le cœur battant de la danse orientale mondiale.

Mais ce qui fait la différence, c'est sa façon d'enseigner : patience infinie, humour, et un regard qui met tout le monde à l'aise. Elle ne te demandera jamais de faire quelque chose que tu ne peux pas. Elle te fera faire des choses que tu ne pensais pas pouvoir.

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« J'avais jamais dansé avant de rencontrer Anne. Aujourd'hui, c'est mon moment de la semaine, celui que j'attends le plus. »

- Nathalie, 43 ans, Quaregnon

« J'avais besoin d'un truc rien que pour moi. La danse orientale m'a redonné l'envie de sourire devant le miroir. C'est tout bête, mais ça change tout. »

- Sabrina, 38 ans, Boussu

« Je pensais que c'était une danse de jeunes filles. À 48 ans, je suis la preuve que non. Et Anne nous le montre à chaque cours. »

- Christine, 48 ans, Hornu

Faut-il avoir déjà dansé pour venir ?

Non. Le stage d'initiation est fait pour les débutantes complètes. Tu n'as besoin d'aucune expérience.

Quel âge faut-il avoir ?

De 16 à 96 ans, comme Anne aime le dire. Les cours accueillent tous les âges — la majorité des participantes ont entre 30 et 55 ans.

Faut-il venir en couple ou avec une amie ?

Pas du tout. La plupart viennent seules et repartent avec des copines. Mais si tu veux venir avec ta sœur, ta collègue ou ta voisine, c'est encore mieux.

Comment on s'habille ?

Un legging, un t-shirt confortable, pieds nus ou chaussettes. C'est tout. Pas besoin de costume. Le foulard à paillettes, ça viendra plus tard (et tu vas adorer).

Et si je ne suis pas à l'aise ?

C'est normal au premier cours. Anne le sait, et elle est là pour te guider à ton rythme. Personne ne te regarde avec un chrono. Et crois-nous : au bout de 20 minutes, tu souris.

📍 Où se situe le Studio ?

📝 Comment puis-je m'inscrire au Stage ?

Il suffit de cliquer sur le bouton réserver et de suivre les étapes. Ce sera un plaisir de vous accueillir😊

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